Tuesday, January 28, 2020

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

Home ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଧୂମପାନ ପରିତ୍ୟାଗ ପାଇଁ ଆପ୍‌ସ

ଧୂମପାନ ଏପରି ଏକ ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ପରୋକ୍ଷରେ ଅନେକ ଗୁରୁତର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟଜନିତ ସମସ୍ୟାକୁ ଡାକି ଆଣିଥାଏ। କେତେକ ଏହାର ବଶବର୍ତ୍ତୀ ହୋଇ ଅକାଳରେ ମୃତ୍ୟୁର ସାମନା କରିବାର ଅନେକ ନଜୀର ରହିଛି।  ତେବେ...

ଖାଇବା ପରେ କାହିଁକି ଖାଆନ୍ତି ମିଠା

ଖାଇବା ପରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ମିଠା ଖାଇବାର ଦେଖାଯାଏ । କୁହାଯାଏ ଏହା ସେମାନଙ୍କର ଅଭ୍ୟାସ ବୋଲି । କିନ୍ତୁ ଏହାର ବୈଜ୍ଞାନିକ କାରଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି ।...

ବାହାରେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, କାହିଁକି..

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଘର ତୁଳନାରେ ଅଧିକାଂଶ ଦମ୍ପତି ବାହାରେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି।  ଘରେ ଥିବା ସମୟରେ ଦମ୍ପତିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ରକ୍ଷଣଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ। ମାତ୍ର ବାହାରକୁ ବୁଲି...

୧୮ବର୍ଷ ଧରି କେଉଁ ରୋଗରେ ପୀଡ଼ିତ ଥିଲେ ସୁପରଷ୍ଟାର୍‌ ଅନୁଭବ ଜାଣନ୍ତୁ

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ନଭେମ୍ବର ୧୪ ବିଶ୍ୱ ଡାଇବେଟିସ୍‌ ଦିବସ । ବିଶ୍ୱରେ ମଧୁମେହ ବା ଡାଇବେଟିସ୍‌ ରୋଗୀଙ୍କ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ସଂଖ୍ୟାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ଡାଇବେଟିସ୍‌ ସମ୍ପର୍କରେ ଏହି ଦିନରେ ଜନସଚେତନା କରାଯାଇଥାଏ।...

ଶିତଦିନରେ କିପରି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଲେ ତ୍ୱଚାର ଉଜ୍ଜଳ କମିଥାଏ, ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା…

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଆପଣ ମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଜାଣିଛନ୍ତି ଶୀତଦିନ ଆସିଲେ ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଙ୍ଗ ଧୂଷିରିଆ ଦେଖାଯିବା ସହିତ ଶରୀର ଶୁଖିଲିଆ ଲାଗିଥାଏ । ତେବେ ଆମେ ତ୍ୱଚା କିପରି ଯତ୍ନ ନେବ...

ଘରୋଇ ଉପ•ର ଦ୍ୱାରା ହେବ କ୍ୟନ୍ସର ରୋଗର ନିରାକରଣ

କ୍ୟଲିଫର୍ଣ୍ଣିଆ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ମେଡିକାଲ ଫିଜିକ୍ସ ଓ ସାଇକୋଲୋଜିର ବରିଷ୍ଠ ଡାକ୍ତରଙ୍କ କହିବା ଅନୁଯାୟୀ କ୍ୟନ୍ସର ଚିକିତ୍ସାରେ ହେଉଥିବା କେମୋଥେରାପି ରୋଗୀକୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯନିତ ମୃତ୍ୟ ଆଡକୁ ନେଇପାରେ । ସେମାନେ...

ଆଜି ଭାଲେନ୍ଟାଇନ୍ ଡେ ପ୍ରେମ ପାଇଁ ଦିନ ଟିଏ ……

ପ୍ରେମ ଏକ ଅନୂଭୁତି,ନିଆରା ତାର ସ୍ମୃତି । ଏହି ପ୍ରେମ ପାଇଁ ମଣିଷ ହୋଇଛି ଯୁଗେ ଯୁଗେ ପାଗଳ , ଲେଖିଛି କେତେ କାବ୍ୟ ,ମହାକାବ୍ୟ,କବିତା ଓ ଉପନ୍ୟାସ । ପୁରାଣଠାରୁ ଇତିହାସ...

ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ମେଥି ଶାଗ ଖାଇଲେ କଣ ହୁଏ, ଆଉ କେଉଁ ରୋଗ ଦୂରେଇ ଯାଏ !

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ଜାଣିଛେ ଶାଗ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ବିଭିନ୍ନ ରୋବରୁ ମୁକ୍ତି ପାଉଥାଉ । ଯେମିତି ଦୃଷ୍ଟି ହୀନତା, ବ୍ଳଡପେସର କମେଇଥାଏ ଏଭଳି କେତେ ପ୍ରକାର ଶାଗ ରହିଛି ଯାହକୁ ଆମେ...

ସକାଳୁ ଖାଲିପେଟରେ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି କି ? ତେବେ ଜାଣିନିଅନ୍ତୁ ତାର ଉପକାରିତା

ସକାଳୁ ଖାଲିପେଟରେ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି କି ? ତେବେ ଜାଣିନିଅନ୍ତୁ ତାର ଉପକାରିତା ଆମ ଶରୀର ପ୍ରାୟ ୭୦ପ୍ରତିଶତ ପାଣିକୁ ନେଇ ଗଢା । ପାଣି ବିନା ମଣିଷ ବଂଚି ରହିବା ମୁସ୍କିଲ ।...

ହେଙ୍ଗୁରୁ କଣ ମିଳେ ଉପକାରିତା ପଢନ୍ତୁ….

ହେଙ୍ଗୁ ଏକ ଏମିତି ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ କାମରେ ନିହାତି ଦରକାରରେ ଆସିଥାଏ । ଖାଦ୍ୟକ ଅଧିକ ସ୍ୱାଦ୍ଦିଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ନିୟମିତ ଭାବେ ହେଙ୍ଗୁର ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ ।...
- Advertisement -

EDITOR PICKS