Sunday, December 8, 2019

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

Home ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ହୃଦରୋଗର ସରଳ ଉପଚାର

ହୃଦ୍‌ରୋଗର ଆୟୁର୍ବେଦୀୟ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଣାଳୀ ରହିଛି। ହେଲେ ଏଭଳି ସମସ୍ୟାଠାରୁ ନିଜକୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ପାଇଁ ନିଜର ଜୀବନଶୈଳୀ, ଖାଦ୍ୟପେୟ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବା ନିହାତି ଦରକାର। ହୃଦ୍‌ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇଁ ମାଦକଦ୍ରବ୍ୟଠାରୁ ଦୂରେଇ...

ରାଶି ଅନୁଯାୟୀ ଜୀବନସାଥିଙ୍କ ସହ ଜଡ଼ିତ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ତଥ୍ୟ ଜାଣନ୍ତୁ

ବିବାହକୁ ପବିତ୍ର ବନ୍ଧନ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ପୁଅ ଝିଅଙ୍କ ଜାତକର ମେଳ କରାଯାଇ ବିବାହ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଅଗ୍ରସର କରାଯାଏ। ପ୍ରତ୍ୟେକଙ୍କର ଇଚ୍ଛା ଥାଏ ଯେ, ତାଙ୍କୁ ଉତ୍ତମ ଜୀବନ ସାଥି ମିଳୁ। ଏପରି...

କେଉଁ ବାରମ୍ବାର ଗରମ କଲେ ହୋଇଯାଏ ବିଷାକ୍ତ ଜାଣନ୍ତୁ

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଅନେକଙ୍କ ଘରେ ଖାଦ୍ୟ ବଳେ। ସେମାନେ ବଳକା ଖାଦ୍ୟକୁ ଫ୍ରିଜ୍‌ରେ ରଖି ଦିଅନ୍ତି ଓ ପରେ ଏହାକୁ ଗରମ କରି ଖା’ନ୍ତି। ସେହିଭଳି ଆଉ କେହି କେହି ରୋଷେଇ କରିବାକୁ...

ମୁହଁର ବ୍ଲାକ୍‌ ହେଡ୍ସରୁ କାରିବେ ଦୂର ଜଣାନ୍ତୁ

ମୁହଁର ଗଢ଼ଣ ଯେତେ ଭଲ ହୋଇଥାଉ ନା କାହିଁକି ଏହା ଉପରେ ସାମାନ୍ୟ ବ୍ଲାକ୍‌ ହେଡ୍ସ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ବିଗାଡ଼ିଦେଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ବି ବ୍ଲାକ୍‌ ହେଡ୍ସ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ, ତେବେ...

ଧୂମପାନ ପରିତ୍ୟାଗ ପାଇଁ ଆପ୍‌ସ

ଧୂମପାନ ଏପରି ଏକ ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ପରୋକ୍ଷରେ ଅନେକ ଗୁରୁତର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟଜନିତ ସମସ୍ୟାକୁ ଡାକି ଆଣିଥାଏ। କେତେକ ଏହାର ବଶବର୍ତ୍ତୀ ହୋଇ ଅକାଳରେ ମୃତ୍ୟୁର ସାମନା କରିବାର ଅନେକ ନଜୀର ରହିଛି।  ତେବେ...

ଆଜି ଭାଲେନ୍ଟାଇନ୍ ଡେ ପ୍ରେମ ପାଇଁ ଦିନ ଟିଏ ……

ପ୍ରେମ ଏକ ଅନୂଭୁତି,ନିଆରା ତାର ସ୍ମୃତି । ଏହି ପ୍ରେମ ପାଇଁ ମଣିଷ ହୋଇଛି ଯୁଗେ ଯୁଗେ ପାଗଳ , ଲେଖିଛି କେତେ କାବ୍ୟ ,ମହାକାବ୍ୟ,କବିତା ଓ ଉପନ୍ୟାସ । ପୁରାଣଠାରୁ ଇତିହାସ...

ବାହାରେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, କାହିଁକି..

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଘର ତୁଳନାରେ ଅଧିକାଂଶ ଦମ୍ପତି ବାହାରେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି।  ଘରେ ଥିବା ସମୟରେ ଦମ୍ପତିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ରକ୍ଷଣଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ। ମାତ୍ର ବାହାରକୁ ବୁଲି...

ପ୍ରେମରେ ସଫଳତା ପାଇଁ କଣ କରିବା ଦରକାର ଜଣାନ୍ତୁ….

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଆଉ ଅଳ୍ପ ଦିନ ରହିଲା ପ୍ରେମ ଦିବସ | ସେ ଦିନକୁ ଅପେକ୍ଷା ରେ ଅଛନ୍ତି ପ୍ରେମୀଯୁଗଳ | ଜ୍ୟୋତିଷଶାସ୍ତ୍ରରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଛି ଯେ, ମୋତି ବିଧିବିଧାନ ପୂର୍ବକ ଧାରଣ...

ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଷ୍ଟିମଡ ଲେମନ ଫିସ

କମ୍ ତେଲ ମସଲା ରେ ତିଆରି କରନ୍ତୁ ଷ୍ଟିମ୍ଡ୍ ଲେମନ୍ ଫିସ୍.... ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସାମଗ୍ରୀ: ଗୋଟାମାଛ,କଟା ରସୁଣ,ଡାଲଚିନି,ଲେମ୍ବୁ ଲାଲକ୍ୟାପସିକମ,ପିଆଜଷଣ୍ଢା ,ଅଦା,ଜିରାଗୁଣ୍ଡ, କଂଚାଲଙ୍କା,ଅଲିଭ ଅଏଲ ଓ ରସୁଣ । ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ: ପ୍ରଥମେ ମାଛକୁ ଭଲ ଭାବେ ଧୋଇ ଏକ...

ଘରେ ପସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ….ବ୍ରେଡ୍ ପୁଡିଂ ।

ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସାମଗ୍ରୀ;- ବ୍ରେଡ, ଲହୁଣି ,ଖୀର,ଚିନି,ଗୁଜୁରାତି ଗୁଣ୍ଡ,କିସମିସ,ଅଣ୍ଡା ଓ କ୍ରମ୍ । ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ:-ବ୍ରେଡରେ ଭଲ ଭାବେ ଳହୁଣି ଗୋଳାଇ ଏକ ପ୍ଳେଟ ରେ ରଖନ୍ତୁ ।କ୍ଷୀର ଅଧାହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଳ୍ପ ଆଂଚରେ ସିଝାନ୍ତୁ...
- Advertisement -

EDITOR PICKS